仰卧起坐肋骨痛可能是由于过度劳累、肌组织损伤等原因引起的，建议患者在出现症状后及时就医，并在专业医生的指导下通过改善日常生活习惯、应用药物等方式进行治疗，缓解症状。
1.过度劳累如果患者长时间处于工作或学习状态，可能会导致肌肉产生劳累的状况。在这种情况下，建议患者卧床休息，避免过度劳累。患者还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜。另外，患者在日常生活中还可以根据自身情况适度进行锻炼。
2.肌组织发生损伤如果患者在短时间内活动量比较大或运动时间比较长，会造成肌组织的损伤。在这种情况下，建议患者通过应用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，缓解症状。