一般情况下，手爆皮一块一块的可能是生理因素、手部湿疹等原因引起的。可以通过药物治疗等方式进行缓解。日常中应多吃富含蛋白质的食物以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜，忌辛辣、油腻、自身过敏食物。
1.生理因素当天气异常干燥时，患者未注意手部的皮肤保湿，手部皮肤过于干燥，就会引起手部皮肤一块一块的爆皮，这属于正常现象，一般情况下不需要特殊处理，注意做好局部的补水保湿工作即可。
2.手部湿疹如果患者经常接触易过敏的物质，造成皮肤屏障的损害，进一步使真皮产生炎症，就会引发手部湿疹。表现为皮肤干燥、皲裂、爆皮等症状。可以在医生指导下使用他克莫司软膏、他扎罗汀凝胶、维A酸乳膏等药物进行缓解。