通常上牙膛突然充血可能是由于饮食不当或者牙龈炎等原因导致的，一般患者可以通过改善饮食习惯、药物治疗等方式进行治疗。
1.饮食不当通常是由于患者缺乏维生素或进食较硬的食物等原因引起。常伴有自发性阵痛、红肿等症状，所以可能造成口腔上牙膛充血。患者一般在饮食上要避免过硬、刺激辛辣性食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，从而缓解上牙膛突然充血的情况。
2.牙龈炎通常牙龈炎是由于牙周软组织出现了炎症，进而细菌感染引起上牙膛毛细血管增生，常伴有牙周软组织红肿、疼痛等症状。建议患者在医生的指导下应用甲硝唑片、布洛芬胶囊等药物消炎止痛。