一般情况下，青少年晚上老是腿抽筋可能是由于疲劳、缺钙等原因造成，通常可以通过调整生活习惯、应用药物等方式进行治疗。
1、疲劳一般是由于过度运动等造成的，患者通常会出现肌肉抽搐、肌肉酸痛等症状。可以适量减少平时的运动量，进行局部按摩让腿部肌肉得到充分放松。
2、缺钙一般是由于饮食不健康、缺乏维生素D等原因造成的，患者通常会出现抽筋、鸡胸、抵抗力下降、肌肉酸痛等症状。建议可以改变饮食结构，减少食用碳酸饮料、薯片等食物的摄入，多食用一些豆制品和牛奶等。也可以遵医嘱应用碳酸钙D3片、维生素D2片等药物进行缓解治疗。