一般情况下，睡醒大腿外侧肌肉酸痛可能是由于腿部肌肉损伤或者受到寒冷刺激等因素造成的。患者可以在医生的指导下通过理疗或者应用药物等方式进行治疗。
⒈腿部肌肉的损伤：由于外力的作用，使得腿部的肌肉损伤，患者会表现为大腿肌肉出现疼痛等症状。在医生指导下，可以通过应用尼美舒利胶囊、布洛芬舒缓胶囊、双氯芬酸钠舒缓片等药物进行治疗。
⒉寒冷刺激：主要是由于大腿的局部筋膜在夜间休息睡觉时受到寒冷刺激，患者可能会出现腿部酸痛等症状。患者可以通过对大腿的部位进行适当的拉伸，采用按摩，针灸，热敷等方式进行缓解治疗。