运动过量肌肉酸痛常见原因有乳酸堆积、肌肉损伤等因素，可在医生指导下应用药物进行治疗。建议患者在日常生活中保持充分休息，合理安排作息时间，适当锻炼，避免运动过度，多吃新鲜的水果蔬菜，补充蛋白质。
1.乳酸堆积高强度的运动之后机体出现大量乳酸，肌肉无法及时代谢出去，导致大量乳酸堆积在肌肉组织中，引起酸痛、酸胀，从而出现运动过量肌肉酸痛的情况。建议患者在医生指导下应用美洛昔康片、维生素B5片等药物进行治疗。
2.肌肉损伤如果患者过度运动或遭受外界暴力因素等，导致肌纤维断裂，引起周围组织的炎症反应，出现疼痛、酸胀不适，从而出现运动过量肌肉酸痛的情况。建议患者在医生指导下应用塞来昔布胶囊、布洛芬胶囊等药物进行治疗。