晒太阳后皮肤火辣辣的疼，可能是光敏性皮炎或日光性皮炎导致的，建议及时去医院就诊，在医生指导下通过药物或日常生活管理等方式进行调理，以免引起皮肤化脓、感染等后果。
1、光敏性皮炎部分人群对紫外线及外源性光敏物较为敏感，因此在晒太阳后可导致光敏性皮炎，出现皮肤刺痛，还可能会伴有面部斑疹、水疱等。治疗光敏性皮炎，需在医生指导下使用药物，如盐酸赛庚啶片或复方烟酰胺乳膏等。由于该疾病较容易复发，因此患者应在日常生活中，应注意避免强光或紫外线灯光照射。
2、日光性皮炎由于光照过强或暴露时间过长，导致皮肤超过紫外线耐受量，而引起日光性皮炎，其临床症状可表现为日晒后皮肤出现刺痛或灼热感。治疗该疾病，应在医生指导下使用药物缓解症状，临床常用药物有炉甘石洗剂或复方薄荷脑软膏等。并在恢复期间，避免在阳光下直晒，或通过穿防护服、避光等方式，防止阳光直晒皮肤引起二次晒伤。