新生儿晚上睡觉开灯好还是不开灯好

新生儿晚上睡觉还是不开灯比较好，因为睡觉开灯不仅会影响新生儿的睡眠质量，还容易对新生儿的视网膜造成刺激。

1、若光线比较明亮容易造成新生儿入睡困难，即便入睡后也难以睡得安稳，导致睡眠质量不佳，不利于新生儿的生长发育。同时长期开灯睡觉使新生儿不能得到良好的休息，进而导致免疫力下降。

2、由于新生儿视网膜发育尚未健全，光线过强容易对视网膜造成较大的伤害，进而会影响视力，加上开灯睡觉会形成持续性的光线刺激，也会增加长大后患近视眼的概率。建议可以选用光线柔和暗淡的小夜灯，来应对晚上换尿布、喂奶等情况。