40岁男人晚上小腿抽筋可能是压迫神经、低钙血症等原因导致，可以使用药物治疗、改善日常行为习惯等方法进行治疗。建议患者睡觉尽量选择轻薄的被子，改善坐姿睡姿，适当活动身体关节，日常饮食避免高油脂高糖量食物，多摄入高营养、高蛋白、清淡的食物能够有效改善症状。
1.压迫神经可能是患者晚上睡觉时盖的被子过重或长期跷二郎腿等原因，使神经受到压迫从而导致腿部血液循环不顺畅、血液回流受阻，由于腿部长时间无法松弛活动会引起晚上睡觉小腿抽筋的现象。建议患者睡觉时可以用枕头放置脚底处，使脚尖抬起以及减少跷二郎腿、盘腿，能够有效改善症状。
2.低钙血症当患者体内血钙低于正常值时会引起神经肌肉过于兴奋导致无法正常收缩，从而引发小腿出现抽筋的现象。可以在医生的指导下使用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、醋酸钙片等药物进行治疗。