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运动后左腿比右腿酸痛

赵鸿 骨科 副主任医师

华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲

一般情况下,跑步后右腿比左腿酸痛可能是迟发性肌肉酸痛、肌肉拉伤等原因导致的。可以通过药物治疗、物理治疗等方式缓解,必要时请前往医院就医。

1.迟发性肌肉酸痛

由于热身不充分,在经过强烈的运动后,超过了肌肉正常负荷就有可能产生乳酸大量堆积,进而导致肌肉酸痛。出现这种情况需要及时休息,必要时则需要磁疗、电磁疗等物理疗法。

2.肌肉拉伤

在激烈的跑步中,腿部肌肉发生拉伤,肌肉内的小神经受到损坏或是破裂,就会出现酸痛感。可以在医生指导下使用萘普生胶囊、布洛芬缓释胶囊等进行止痛处理。