一般情况下，晚上做梦呼吸不过来可能与咽喉部的疾病有关系，也可能与呼吸暂停综合征有关系。患者可以通过药物治疗和调整生活方式的办法来进行处理。
1.咽喉部的疾病如果是由于咽喉部沾染细菌引起的咽炎，可能会出现咽痛、咽肿等现象，导致晚上做梦呼吸不过来。患者可以在医生的建议下服用盐酸金刚烷胺片、磺胺嘧啶片等药物消灭炎症细胞。建议平时少吃辛辣刺激性食物，如辣椒、洋葱等，以免加重对咽喉部的刺激。
2.呼吸暂停综合征如果是由于患者的体型比较胖，挤压到人体的呼吸气道造成的，会出现呼吸急促、失眠等现象，导致晚上做梦呼吸不过来。一般可以通过积极的减肥就可得到明显缓解。建议平时少吃脂肪含量较高的食物，如肥肉、油炸食品等，减少身体脂肪的堆积。同时平时可适当增加运动量，通过跑步、打球等方式控制体重。