睡眠时间短但做很长的梦可能是由于过度劳累、抑郁症等原因引起的，建议患者在出现症状后及时就医，并在专业医生的指导下通过改善日常生活习惯、应用药物等方式进行治疗，缓解症状。
1.过度劳累如果患者长时间处于工作或学习状态，长期疲劳，并且由于熬夜导致患者精神状态差、精神压力比较大的情况下，容易导致患者出现睡眠时间短但做很长的梦的情况。在这种情况下，建议患者在日常生活中注意休息，避免过度劳累，患者还需要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜。
2.抑郁症抑郁症是由于遗传因素、心理和社会因素等原因综合作用导致出现的一种病症，会导致患者出现情绪低落、焦虑等症状。患者还会出现睡眠时间短但做很长的梦的情况，在这种情况下，建议患者及时到专业医院进行就诊，通过相关检查，明确病因，以便进行针对性治疗。患者可以在专业医生的指导下通过使用盐酸氟西汀胶囊、阿米替丁片等药物进行治疗，缓解症状，同时患者在日常生活中还需要注意保持充足的睡眠时间，避免过度劳累，注意缓解压力，保持稳定的情绪状态。