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孩子一到晚上11点至12点之间就哭闹是怎么回事,怎么办

张亚妹 儿科 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

一般情况下,孩子一到晚上11点至12点之间就哭闹可能是由于饥饿、缺钙或缺少维生素D等原因引起的,可以通过调整生活习惯、药物治疗等方式进行缓解。孩子一到晚上11点至12点之间就哭闹还可能是其他原因导致的,建议家长带着孩子去医院进行检查和针对性的治疗。

1、饥饿

由于孩子在身体发育期间需要摄入较多的食物,如果孩子睡前进行了大量的运动会导致能量代谢较多,就会出现晚上饥饿的情况,进而出现哭闹的现象。建议家长给孩子吃一些清淡易消化的食物进行缓解。并且生活中需要调节饮食的方式进行改善,家长适当调节孩子的进食量,养成少食多餐的好习惯,保证营养均衡,避免孩子睡前进行剧烈运动。

2、缺钙

可能是因孩子骨骼生长或体内钙元素消耗过快等,通常会造成孩子在睡觉的时候出现骨骼疼痛、四肢抽搐等症状,孩子不舒服从而引起哭闹的情况。家长可以在医生指导下给孩子应用碳酸钙咀嚼片、维生素AD滴剂等药物进行缓解。建议平时多吃含钙较高的食物,如牛奶、鱼汤等富含钙质的食物。

3、缺少维生素D

当孩子缺乏维生素D导致体内微量元素供应不足而引起夜惊出现啼哭、不愿入睡等表现,家长可以在医生指导下给孩子应用维生素D滴剂、儿童维生素D咀嚼片等进行改善。

除了上述原因之外,孩子一到晚上11点至12点之间就哭闹还有可能与肠胀气等因素有关,建议及时到医院就诊。