眼睛红感觉有异物干涩，可能是干眼症或眼疲劳等原因导致的。若有明显不适，应及时去医院就诊，在医生指导下通过使用药物或日常生活管理等方式进行调理。
1.干眼症由于环境过于干燥或泪液分泌较少，引起干眼症可表现为眼睛红肿、感觉有异物，还有可能出现眼部干涩的症状。缓解干眼症眼部不适，需在医生指导下应用药物，如玻璃酸钠滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等。并注意在日常生活避免过度劳累，养成良好的用眼习惯。
2.眼疲劳由于长时间注视同一位置或长时间用眼，导致眼疲劳，可出现眼睛有异物感、眼睛干涩等症状。缓解眼疲劳，可通过补充睡眠闭眼，进行眼部热敷或眼部按摩等方式。若眼疲劳导致眼部干涩症状较为明显，可遵医嘱使用药物缓解，常用药物有聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等。