眼睛闭久了总感觉眼睛里有东西，可能是视疲劳或干眼症等原因导致的。若有明显不适，应及时去医院就诊，在医生指导下通过使用药物或改善日常生活方式等进行调理。
1.视疲劳由于长期用眼习惯不佳，引起视疲劳，可出现眼睛闭久了感觉眼睛里有东西。若视疲劳伴有眼部疼痛且疼痛感较为剧烈，需在医生指导下使用止痛药物，缓解疼痛常用药物有布洛芬缓释胶囊、阿司匹林肠溶片等。并且需在日常生活中注意用眼习惯，保证充足休息，进行眼保健操等缓解眼部疲劳。
2.干眼症若泪液分泌不足，或环境干燥，导致泪液蒸发较多，可引起干眼症，出现眼睛在闭合时有异物感。缓解眼部干涩，应在医生指导下使用药物，如玻璃酸钠滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等。若干眼症较为严重，则应在医生操作下进行手术治疗，常用手术方式有自体游离颌下腺移植术、泪小点封闭术等。