通常情况下，身体湿气重疲惫无力可能是由于环境过于潮湿、不良生活习惯等原因导致的，患者可以通过调整生活习惯、应用相关药物等方式进行治疗。
1.环境过于潮湿当患者长期处于较为潮湿的环境中时，环境中的潮气会逐渐进入身体，从而出现身体湿气重的情况，当患者身体湿气重时，会使得脾胃的功能降低，进而发生疲惫无力的情况。患者可以在医生指导下，应用柴胡舒肝丸、人参健脾丸等药物进行治疗，同时患者用药时应谨遵医嘱，不要盲目用药，否则可能起到相反的效果。
2.不良生活习惯如果患者生活习惯不佳，例如饮食情况不好、睡眠情况欠佳，可能出现湿气重的现象。患者需注意生活习惯的调整，不要食用对身体容易产生刺激的食物，尽量保持饮食清淡，合理调整膳食结构，均衡营养，保证身体摄入足够的必需的营养物质，养成良好的作息习惯，不要熬夜。