一般情况下，突然没有舌苔了而且舌体发红可能是由于阴液亏虚或身体虚热等原因导致的，患者应当遵循医嘱通过应用药物、改善生活习惯等方式进行治疗。
1.阴液亏虚饮食习惯不当、过多的性生活可能会导致阴液亏虚，从而突然没有舌苔了而且舌体发红的情况。患者可以听从医生建议，应用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗，此外患者需注意生活习惯，不要食用生冷、辛辣的食物，注意睡眠情况，不要熬夜，规律作息，不要进行频繁的性生活。
2.身体虚热发生大吐、大汗，食用过多温燥的食物后，可能导致身体虚热。中医上可以通过应用知柏地黄丸、左归丸等药物治疗虚热的情况，同时患者需注意休息，保证睡眠时间和睡眠质量，合理调整膳食结构，均衡营养，不要暴饮暴食。