一般情况下，49岁夜里光后脑勺有汗可能是由于过于炎热或患有肺炎等原因导致的，由病理原因导致的患者需通过应用药物、改善习惯等方式进行治疗。
1.过于炎热人们在睡觉时，如果蒙头睡或枕头材质过厚，可能会使得头部局部温度较高，出现后脑勺有汗的情况。这是正常生理现象，不必过度担心，不会对身体造成过大不良影响，建议可以换用通气性较好的枕头，养成良好的睡眠习惯，尽量保持平躺的睡眠姿势。
2.肺炎当身体发生感染后，可能会引发肺炎，常见发热、咳嗽等症状，患者患有肺炎后，身体的免疫系统会开始运转，可能会使得体温升高，这时会出现后脑勺有汗的现象。患者可以在医生指导下，应用阿昔洛韦片、更昔洛韦分散片等药物进行治疗，此外患者需注意饮食习惯，尽量保持饮食的清淡。