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睡觉脚手出汗脚还冷

郭明冬 中医科 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

睡觉脚手出汗脚还冷可能是由于肾阳虚、脾阳虚等原因引起的,可以通过应用药物、改善生活习惯等方式进行治疗。

1.脾阳虚

脾阳虚可能是由于饮食不当、过度劳累等原因导致的,可能会出现睡觉脚手出汗脚还冷、腹痛、腹泻、面色苍白等症状。患者可以在医生指导下应用理中丸、附子理中丸等药物紧张hi了。饮食上多吃一些温补食材,如羊肉、牛肉、鸭肉、韭菜、蒜蓉等,温补元气,以后天资养先天。还可以通过睡前泡热水脚,适当锻炼身体等方式缓解。

2.肾阳虚

肾阳虚可能是由于久病不愈、年老体衰等原因导致的,一般会伴随腰膝酸软、精神萎靡、四肢冰冷、睡觉脚手出汗脚还冷等症状。患者可以在医生指导下应用肾气丸、右归丸、六味地黄丸等药物进行治疗。日常生活中注意养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间,避免熬夜。