一般情况下，红豆薏米芡实茶是寒性的。红豆薏米芡实茶的主要成分包括红豆、薏米和芡实，其中红豆属性平和，薏米属性微寒，芡实属性平和，三者搭配在一起属寒性。红豆薏米具有降低血压、血脂的功效，适量饮用红豆薏米芡实茶可以促进肠胃蠕动，达到去除水肿、清热排毒、润肠通便的作用。芡实营养价值也较高，可以辅助治疗脾胃不和，能够起到补气益血的作用。
需要注意的是红豆薏米芡实茶属寒性，过量饮用可能会导致腹泻、消化不良等症状。同时由于薏米的药性比较平滑，可能会引起滑胎的现象，因此孕妇也应该避免饮用。饮用期间应避免摄入辛辣、寒凉、过于油腻的食物，多吃富含维生素的新鲜水果蔬菜，比如猕猴桃、菠菜等，以免产生肠胃不适的症状。