大众养生网

减肥出现白带很多尿非常黄

郭明冬 中医科 主任医师

中国中医科学院西苑医院 三甲

一般情况下,减肥出现白带很多、尿非常黄可能是由于摄入水分过少、湿热蕴结等原因导致,可以遵医嘱通过应用药物、改善生活习惯等方式进行处理。

1.摄入水分过少

人体在运动期间会消耗大量的水分和能量,人体津液不断消化,此时津液会浓缩,出现尿液变平时黄、白带多的现象。建议在运动后及时补充水分,避免出现电解质失衡的现象。

2.湿热蕴结

人体在感受湿热之气或者体内湿热蕴结,可能会侵袭人体下焦,可能出现白带多、尿黄的现象,还可能伴随着头重,晕沉感,大便粘滞等症状。可以在医生指导下使用甘露消毒丹、八正散等药物进行治疗。减肥期间注意饮食清淡,不食辛辣刺激性食物和肥甘厚腻之品,养成良好的睡眠习惯。