一般情况下，双侧颌下淋巴结疼痛可能是腮腺炎、颌下腺炎、牙齿感染等疾病导致的，可以通过药物治疗等方式进行缓解，平时注意饮食清淡，忌辛辣刺激食物。注意多喝水，保证充足的睡眠时间。
1.腮腺炎由于腮腺软组织感染出现炎症，可能会导致双侧颌下淋巴结肿大及疼痛，可以遵医嘱使用头孢克洛分散片、头孢地尼分散片、阿莫西林分散片等药物治疗。
2.颌下腺炎一般是颌下腺受病毒或者细菌感染等因素导致的，会使腺体导管的阻塞狭窄，从而引起双颌淋巴结疼痛，可以在医生指导下使用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟颗粒、罗红霉素胶囊等药物进行治疗缓解。
3.牙龈炎一般是细菌感染导致的，由于牙龈炎发生在口腔颌面部，常见表现是双颌淋巴结肿大、疼痛等，建议在医生指导下使用浓替硝唑含漱液、过氧化氢溶液等药物进行缓解。