一般情况下打羽毛球后小腹坠痛，可能是韧带拉伤，月经来潮、前列腺炎等原因导致的、建议在医生指导下通过改善生活方式，药物治疗等方式进行治疗。
１.韧带拉伤：由于运动幅度过大或者长时间打羽毛球等，可能会引起腹股沟韧带拉伤，导致局部的组织充血水肿，对周围神经产生压迫，引起打羽毛球后小腹坠痛的现象。建议在医生的指导下使用扶他林乳胶剂、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
２.月经来潮：月经前期盆腔中会出现充血，对腹腔造成压迫。同时，子宫内膜中的前列腺素含量上升，引起子宫的不正常收缩，导致血管痉挛，并且打羽毛球时腹部发力不断收缩，可能会使小腹产生明显坠痛的感觉。建议患者在医生指导下通过针灸、按摩等方式缓解症状。注意休息，避免过度劳累。
３.前列腺炎：前列腺被细菌等病原体感染而产生炎症反应，组织中出现大量炎性物质而充血水肿，对周围神经、肌肉组织产生压迫，引起痉挛，导致患者出现打羽毛球后小腹坠疼的症状。建议患者在医生的指导下使用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿奇霉素分散片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。