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天热走路多,感觉腿疼,浑身疼是怎么回事,怎么办

赵鸿 骨科 副主任医师

华中科技大学同济医学院附属同济医院 三甲

天热走路多感觉腿疼浑身疼,可能是肌肉劳损、腰椎间盘突出症等原因导致,可以使用药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。建议患者适当减少运动量,减少弯腰低头的次数,加强水分摄入,可以适当按摩揉捏疼痛处,饮食以清淡营养为主,少吃过于辛辣刺激的食物,能够有效帮助病症恢复。

1.肌肉劳损

通常是走路过多或是过度受力等原因引起,会使肌肉组织长期处于挤压、劳损的状态下,导致肌肉组织出现松弛度下降以及局部水肿、痉挛的现象,从而使患者天热走路多时感觉到腿疼浑身疼。可以在医生的指导下使用洛索洛芬钠片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

2.腰椎间盘突出症

通常是长期弯腰低头、长时间肌肉劳损或其他外力因素引起,会使椎间盘压力增高,导致椎间盘纤维环供血异常引发退变,当退变的椎间盘向椎管内突出时,会压迫、刺激人体的坐骨神经以及下肢肌肉神经,使患者出现腿疼、浑身疼的现象。建议患者可以到正规的医疗机构采取按摩推拿疗法、牵引疗法等方法进行治疗。