一般情况下，大腿后外侧疼痛神经可能是着凉、肌肉拉伤等因素导致的。建议患者应用物理、药物等方式进行治疗，平时在运动前注意做好热身运动，运动过程中要调整姿势，避免因姿势不当损伤局部神经，也可以佩戴护膝等护具。
1.着凉如果患者大腿长时间受空调直吹、保暖不当等，可能导致大腿后外侧肌肉受凉，进而引发导致血管收缩、痉挛，影响静脉回流，从而引起大腿后外侧肌肉供血下降，产生疼痛感。建议患者在医生的指导下进行针灸、推拿等物理方式进行治疗，也可以用热水袋进行局部温热敷。
2.肌肉拉伤主要考虑患者在运动过程中，由于姿势不当等原因导致大腿后外侧肌肉拉伤，进而形成局部炎症，如果炎症因子大量聚集时，会引起炎性水肿，压迫大腿后外侧肌肉周围的神经，使患者产生大腿后外侧疼痛神经的症状。患者可以在医生的指导下应用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。