感冒两天都没好没有发烧是怎么回事？怎么办

感冒两天都没好，没有发烧，通常属于正常现象，这是由于感冒多数是由病毒、细菌等感染所引起的，属于自限性疾病，无需经过特殊治疗，可在5天~7天左右自愈。因此上述症状为感冒正常现象，无需过度担心，若不伴有其他不适症状，无需经过特殊治疗。

需注意在感冒患病期间应注意休息，保证充足睡眠，可适当进行体育锻炼，提高身体抵抗力和免疫力，促进感冒康复。并在患病期间日常饮食应以清淡、易消化为主，尽量避免吃油腻、辛辣、刺激性食物，以免引起咽喉部不适、咳嗽等症状。