小朋友晚上睡觉说梦话，可能是由于睡前过于兴奋、脑部神经发育不完善、精神过度紧张等因素所导致，可通过改善生活方式进行处理治疗。
1.睡前过于兴奋通常是由于在睡觉前玩耍的时间过久，导致睡觉时大脑皮层仍处于兴奋状态，从而出现小朋友晚上睡觉说梦话的情况。可让小朋友在睡觉前避免剧烈活动，可在一定程度上改善说梦话的情况。
2.脑部神经发育不完善由于小朋友的年龄较小，脑部神经发育尚不完善，神经自主调节的能力会比较差，因此会出现晚上睡觉说梦话的现象。属于正常情况，一般不用进行特殊处理。
3.精神过度紧张可能是由于睡前受到惊吓导致精神过度紧张，晚上睡觉时神经系统无法彻底放松，出现说梦话的症状。可通过适当运动使精神放松，从而缓解说梦话的情况。