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小孩子后半夜睡觉翻来覆去

张亚妹 儿科 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

小孩子后半夜睡觉翻来覆去可能是由于环境因素、消化不良、缺乏维生素D等多种因素导致的,应及时前往医院就诊,明确病因。

1.环境因素

通常是由于外界温度过高或被子盖的较厚等多种因素引起的,应注意调整室内温度,盖薄点的被子,即可得到缓解。

2.消化不良

通常是由于宝宝消化系统功能尚未发育完全,容易引起消化不良,从而导致小孩子后半夜睡觉翻来覆去的现象,可在医生指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物来治疗。

3.缺乏维生素D

可能是由于维生素D摄入不足或缺乏太阳照射等因素引起维生素D缺乏,当维生素D缺乏时,会导致交感神经兴奋性增高,进而出现小孩子后半夜睡觉翻来覆去的情况,应及时补充维生素D含量较高的食物,也可通过晒太阳来补充维生素D。