鳕鱼一般能和胡萝卜豌豆一起吃，适量食用鳕鱼、胡萝卜、豌豆，能够对人体起到补充营养、促进消化等作用。鳕鱼中含有较为丰富的蛋白质、维生素、脂肪等营养物质，胡萝卜中含有较为丰富的粗纤维、碳水化合物、维生素等营养物质，豌豆中含有一定量的粗纤维、碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质，适量食用鳕鱼、胡萝卜、豌豆，能够补充人体所需的营养物质以及微量元素，也可以对提高免疫力起到一定的帮助，但不建议过量食用。
如果过量食用鳕鱼、胡萝卜、豌豆，可能会加重肠胃蠕动的负担，并且过剩的营养物质会堆积在肠道内，对肠胃产生一定的刺激，引起肠胃不适感，如腹痛、腹泻、腹胀等不适症状。