八个月宝宝睡眠浅容易醒可能与睡觉环境、缺乏维生素D等因素有关，也可能是睡前食用奶水过多而造成的情况，需要对应治疗。
1.睡觉环境若宝宝睡觉的环境比较嘈杂，或者睡觉房间的温度过高或过低都可能会导致出现睡眠浅容易醒的情况，在其睡觉时需要保证周围环境的安静、温度适宜。
2.食用奶水过多若宝宝在睡前食用奶水过多时，可能会出现消化不良的情况，导致腹胀的症状，可能影响宝宝的睡眠情况，因此在喂养方面要少食多餐，按需喂养，避免过量食用奶水导致睡眠异常的情况。
3.缺乏维生素D若宝宝的维生素D摄入不足时，可能会导致机体的调节中枢过于兴奋，从而出现睡眠浅容易醒来的情况，可以在医生指导下进行维生素D滴剂的补充来缓解症状。