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三岁宝宝每天睡觉前闹,哭是怎么回事?怎么办

张亚妹 儿科 副主任医师

北京积水潭医院 三甲

三岁宝宝每天睡觉前闹、哭考虑与过于兴奋、消化不良、缺乏钙物质等因素有关,需到医院进一步检查明确病因后,及时在医生的指导下进行相对应的治疗,以免延误病情。

1.过于兴奋

一般是由于宝宝在睡前过量运动、剧烈运动以及长时间接触电子产品等因素导致宝宝在睡觉前过于兴奋,无法入睡,进而出现三岁宝宝每天睡觉前闹、哭的现象,可以通过改善生活习惯、避免长时间接触电子产品等方式来缓解症状。

2.消化不良

通常是由于宝宝近期饮食不当、过量食用等因素,会在一定程度上加重肠胃的负担,使宝宝在睡觉前出现肠胃不适感的发生,进而出现三岁宝宝每天睡觉前闹、哭的现象,可以通过改善饮食的方式来缓解症状。

3.缺乏钙物质

可能是由于宝宝机体缺乏一定量的钙物质,使大脑中的中枢神经系统过于兴奋,进而出现三岁宝宝每天睡觉前闹、哭的现象,可以通过多晒太阳、多食用含营养较为丰富的食物,如牛奶、鸡蛋等食物来缓解症状。