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夏天趴着睡觉打嗝

黄玉红 消化内科 主任医师

中国医科大学附属第一医院 三甲

夏天趴着睡觉打嗝可能是由于气体反流或者胃胀气等原因引起的,可通过按摩方式或者是配合服用药物使病症得到好转。

1、气体反流

夏天趴着睡觉时会导致胃部产生一定的挤压性,可能会诱发胃里的气体发生反流出现打嗝的现象,可以使用双手给腹部做按摩,以顺时针的方法进行,通常可以帮助胃部的气体向下流动,从肛门排出体外。

2、胃胀气

如果在饮食过于着急,会出现咀嚼食物过快,并伴随有气体进入到胃部,食物存积在肠胃道,而胃部的动力不足容易出现腹胀的现象,一般会有趴着睡觉打嗝的表现,可以在医生的指导下服用多潘立酮片或者奥美拉唑肠溶片等药物进行治疗,治疗期间要注意不要吃生冷辛辣的食物,比如大蒜、生姜、辣椒等,尽量以半流动食物为主。比如小米粥、米糊等。