苹果表面有黑点一般不可以吃，表面有黑点的苹果可能是由于苹果出现变质后所引起的现象。在食用变质的苹果时，苹果中含有一定量的苹果酸，食用较多的苹果，会形成大量的酸性成分，存留在口腔内，对牙齿会产生一定的刺激，进而出现口腔不适感的发生，可以通过保持口腔卫生清洁的方式来缓解症状。如果过量食用苹果，可能会加重肠胃蠕动的负担，并且会对肠胃产生一定的刺激，引起肠胃不适感，如腹痛、腹泻等不适症状。
适量食用比较新鲜的苹果能够对人体起到补充营养、补充水分等作用，苹果中含有较为丰富的粗纤维、碳水化合物、蛋白质、维生素等营养物质，也含有一定量的钾、铜、铁、锌等微量元素，适量食用比较新鲜的苹果，能够补充人体所需的营养物质以及微量元素。