长期吃海鲜对身体有一定的好处，如可以为机体提供一定的营养物质。也可能会产生一定的坏处，如导致痛风的疾病，因此要适量食用，不可过量。
1.好处由于海鲜中含有比较丰富的蛋白质成分，长期食用可以为机体提供一定的营养成分，促进机体的发育。其中含有多种矿物质元素，如铁、钙、磷等元素，是机体进行正常生育活动所必需的营养元素。
2.坏处由于海鲜中的嘌呤成分比较高，长期食用可能会导致机体出现痛风的疾病。如果机体为过敏体质时，食用海鲜后可能会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、皮疹等异常情况，可以在医生的指导下使用盐酸左西替利嗪口服溶液等药物来进行治疗。还比较容易出现腹痛、腹泻等胃肠不适症状，因此要适量食用，不可过量。