虽然适当的喝茶对人体有很多的好处，但是在过量饮用的情况下，则对人体健康会产生影响，主要表现为阻碍铁的吸收，还会有营养元素丢失，甚至会引发胃部疾病等，因此需要适量食用。
1.阻碍铁的吸收茶叶中通常会有单宁酸成分，当人体在摄入浓茶过后，丹顶山和体内的铁融合，会更为活跃，给身体对铁的吸收产生阻碍和影响，甚至会诱发人体出现缺铁性贫血，不利于人体健康。
2.营养元素丢失虽然茶叶中含有多种维生素成分，但是在过量饮茶的情况下，会增加尿量，同时也会导致体内多种重要元素流失，尤其是老年人，在过量饮用浓茶的情况下，会增加心脏负担，产生不良风险。
3.胃部疾病经常喜欢喝浓茶的人群，可能会造成胃酸稀释，尤其在摄入量过大的情况下，会减少胃酸的浓度值，从而影响正常食物的消化和吸收，引起胃部疾病，不利于人体健康。