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蛇莓能不能吃

王磊 营养科 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 三甲

一般情况下蛇莓是可以吃的,但不建议生吃。可以用适量的蛇莓煮水之后饮用,可以缓解因内火堆积而导致的口舌生疮和大便干燥,而且对于心血管疾病也有一定的辅助治疗作用,还可以起到降血压的目的。但是蛇莓容易沾染各种细菌、寄生虫,而且很难清洗干净,蛇莓还含有一些微量的毒性,直接生吃可能会导致轻微的中毒现象,所以不建议生吃。

蛇莓又被称为鸡冠果、蛇含草、地莓等,通常有清热解毒、散瘀消肿、凉血止血的功效,蛇莓中含有蛋白质、多糖、杜鹃素、硬脂酸等成分,对于热病、口疮、月经不调、感冒、痢疾、咽痛、跌打肿痛等病症,有一定的治疗作用,但脾胃虚寒者不宜食用,可能会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不良症状,蛇莓是一种中药,建议咨询医生食用。