婴儿下午睡觉不踏实可能是由于睡眠环境不佳、饮食不当、缺乏微量元素、胃肠功能紊乱等原因导致的。睡眠环境不佳，需要及时调整环境；饮食不当或者缺乏微量元素，要及时对婴儿的食物进行改善；胃肠功能紊乱通过药物治疗即可。
1、睡眠环境不佳如果婴儿所处的环境比较喧哗、吵闹，或者过于寒冷炎热，由于宝宝没有处在一个相对来说比较舒适的环境，所以婴儿会感觉到不舒服，在睡觉时可能会感到不踏实。可以及时对婴儿所处的环境进行调整，即可有效改善婴儿睡觉不踏实的问题。
2、饮食不当如果婴儿在睡觉前进食过多，或者进食过少，导致婴儿感到太饱或者饥饿，宝宝可能在睡觉时都会感到不舒服、不踏实。因此家长一定要注意宝宝每天的进食量，根据婴儿的胃含量喂食。
3、缺乏微量元素如果宝宝缺乏微量元素，例如锌、维生素D等，都会影响宝宝的睡眠质量。建议到正规的儿童医院检查婴儿具体缺乏哪种营养元素，及时补充营养，防止影响婴儿生长。
4、胃肠功能紊乱宝宝由于腹部感觉到疼痛不适，从而导致睡觉不踏实。此类情况下可以对婴儿腹部进行按摩改善婴儿胃肠功能紊乱的症状，如果比较严重的话，建议在医生的指导下服用药物进行治疗，常见的药物有婴儿健脾散、小儿七星茶颗粒等。