一岁宝宝吃了一小块肥皂，可通过多喝水、催吐的方式缓解症状。
1、多喝水。一岁宝宝吃了一小块肥皂，如果身体和精神状态没有出现任何异常，家长可通过让宝宝多喝水，加速代谢的方式缓解，肥皂在胃酸的腐蚀下可自行排出体外，多喝水可以加速肥皂在胃中分解，帮助肥皂快速代谢出体外，在代谢的过程中，宝宝可能会出现腹泻的症状，属于是正常现象，将肥皂全部排出后，腹泻的症状可自行缓解。
2、催吐。一岁宝宝吃了一小块肥皂，如果是刚吃完，家长可通过用手抠咽喉部、挤压胃部等方式催吐缓解症状，如果宝宝出现精神萎靡、恶心、腹痛等异常状况，家长应当及时带宝宝到医院就诊，由专业医生进行洗胃治疗，治疗期间应当注意饮食清淡，尽量吃流食，有助于身体的恢复。