宝宝坐着总是低着头可能是由于生理性因素、病理性因素导致，可通过行为引导、药物治疗缓解症状。
1、生理性因素。宝宝坐着总是低着头，可能是由于生理性因素导致，宝宝年龄小，好奇心比较重，可能坐着时看到了好奇的事物，所以出现总是低着头的现象，一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，家长可以通过用声音或玩具吸引宝宝的注意力，使宝宝抬头向上看。
2、病理性因素。宝宝坐着总是低着头，可能是由于病理性因素导致，通常和宝宝缺钙或维生素D等有关，使宝宝骨骼发育不完善，从而出现总低头的现象，家长可在医生的指导下给宝宝服用药物缓解症状，常见的药物有维生素D滴剂、葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙D3颗粒等，家长日常应当多带宝宝晒太阳，多吃富含钙质的食物，比如豆制品，奶制品等。