鸡蛋和豌豆一般可以一起吃，二者一起食用不会在机体产生明显的不良反应，同时也不会产生一定的毒素。豌豆含有丰富的蛋白质，碳水化合物、粗纤维、维生素A、胡萝卜素等多种营养物质，而鸡蛋含有丰富的蛋白质、维生素B12、苯丙氨酸、矿物质等多种营养元素，二者一起食用可以为机体提供所需的营养物质，因此，鸡蛋和豌豆一般可以一起食用，但不建议过量食用。
由于鸡蛋与豌豆均含有较多的蛋白质，过量食用容易使蛋白质堆积在腹部，并增加胃肠道负担，使肠道蠕动减慢，导致消化不良。由于鸡蛋与豌豆均含有丰富的蛋白质、维生素等多种营养成分，适量食用可以为机体提供一定的营养物质，可能会有部分人群对豌豆过敏，对豌豆过敏的人群应尽量避免食用豌豆，以免引起过敏反应。