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维生素b和维生素d能同时吃吗

王磊 营养科 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 三甲

复合维生素B片和维生素D滴剂一般能同时服用,二者一起服用,一般不会在机体产生明显的不良反应。复合维生素B片主要用于治疗缺乏B族维生素导致的营养不良,厌食、糙皮病等多种症状,维生素D滴剂主要适用于治疗维生素D缺乏症,如佝偻病等疾病。因此,复合维生素B片和维生素D滴剂一般能同时服用,日常生活中也可以摄入富含维生素B、维生素D的食物来补充维生素。

长期服用复合维生素B片,容易出现烦躁、食欲减退等不良反应。在服药前应及时咨询医师,一般对该药物过敏的人群应尽量避免服用。复合维生素B是参与机体新陈代谢的过程,为体内多种代谢环节所必需的辅酶和提供组织呼吸的重要辅酶。长期过量服用维生素D滴剂,可能会出现骨关节疼痛、皮肤瘙痒、腹泻等不良反应,如果患有维生素D增多症,高钙血症等疾病应尽量避免服用维生素D滴剂。