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隔年的绿茶还能喝吗

王磊 营养科 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 三甲

隔年的绿茶通常能喝,其成效和口感并不会出现变化。绿茶属于新鲜的茶叶,一般在常温下大概能存放一年到两年,隔年的绿茶,喝后并不会影响到茶叶本身的成效以及口感,但绿茶的口感通常是当年较好,随着时间的延长,口感会越来越差,若存放时间过长,甚至是超出保质期是不建议直接饮用的。

绿茶是当下最为常见的茶类之一,含有丰富的维生素以及氨基酸、茶多酚等营养成分,可以帮助人体补充所需要的营养,如果绿茶存放时间过长,会引起绿茶出现霉变,不仅会影响到绿茶的营养价值以及口感,口服后还可能会让患者出现腹泻以及腹痛等身体不适现象,绿茶通常不建议过多饮用,可能会引起心率加快以及尿频等现象。若患者饮用隔年的绿茶后,身体出现任何不适,建议及时到医院诊断治疗。