16岁通常能吃维生素B2，但需要在医生的指导下口服，避免对身体造成影响。维生素B2是常见的维生素类药物，其中主要包含口服类以及注射类两大类型，常用于治疗由于身体内缺乏维生素B2，引起的维生素B2缺乏症，如口角炎、结膜炎、脂溢性皮炎、唇炎等疾病的治疗。在使用治疗身体症状时，先到医院做身体的各项检查，根据身体症状以及检查结果听从医生指导口服，避免私自使用对身体造成影响。
在吃维生素B2时，需要根据症状严格遵循医嘱，使用适合的剂量切勿自行加量，影响到身体健康，同时在服用药物后，小便可能会呈现黄色，是属于正常的用药后生理现象。同时日常也可以配合多吃富含维生素的水果，如苹果、香蕉、橙子等，有助于为身体补充维生素。