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枇杷果是寒性的吗

王磊 营养科 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 三甲

枇杷果一般属于寒性。正常人吃枇杷果应当注意不可过量食用,避免出现血糖升高、腹胀等症状。枇杷果营养成分丰富,糖分较高,对于血糖较高或者糖尿病患者应当禁止食用,妊娠期的患者应当在医生的指导下谨慎食用。枇杷果中含有丰富的蛋白质、维生素、脂肪、果糖、胡萝卜素、钙离子、磷离子等,可以起到清肺止咳、预防流感、促进消化、缓解呕吐的功效。

枇杷果性寒,可以起到清除肺热、化痰止咳的功效,并且枇杷果中含有多种抗病毒成分,可以有效抑制病毒,预防流感,枇杷果中含有丰富的果酸,果酸可以促进人体消化液的分泌,增强肠胃的消化功能,可以起到进消化、缓解呕吐的功效。枇杷果可以直接生吃,也可以采用熬水、蒸煮的方式食用,可根据个人喜好来决定。