小腹痛排便后就能缓解可能是饮食不当或者肠道便秘引起的，可以调整饮食进行改善，如果病症持续长久，通常需要到医院进行肠胃检查结合病因进行治疗。
1、饮食不当如果在日常生活当中经常吃一些辛辣、刺激、生冷的食物，会导致胃黏膜受到刺激引起小腹痛，在排便后，食物的残渣排出体外通常可以解除对胃肠道的刺激，小腹痛的症状就会缓解，此期间要注意饮食以清淡为主，可以吃一些小米粥、稀饭等，不要吃生冷的食物，可以喝生姜水、红糖水等，具有温经、散寒的功效。
2、肠道便秘小腹痛排便后症状能缓解，可能是便秘引起的，便秘是指每周的排便少于三次，而且粪便干硬，因为在便秘时会导致气体的排泄不畅，刺激到肠道粘膜，出现肠道痉挛性的疼痛，可以在医生的指导下使用开塞露、乳果糖口服溶液或者复方芦荟胶囊进行治疗。