西红柿白糖吃了对于补充身体的营养元素有一定的帮助，但过量食用会对身体造成一定的影响。过量食用西红柿白糖，可能会对肠胃造成一定的影响，由于白糖里面经常会有甜食螨，通过饮食后被吃进人体，有可能出现腹泻、腹痛等现象。西红柿如果过量食用会加重肠胃负担，导致胃部分泌物增加，出现胃胀胃痛等不适症状。
西红柿中含有较为丰富的胡萝卜素、维生素A等营养成分，以及钾、磷、铁、碘等矿物质。白糖中糖分充足可以转化为热量来维持人体活动，给人体提供能量。当西红柿和白糖一起吃时，可以有效地调动食欲，促进肠胃蠕动，经常适量地食用西红柿白糖可以补充胡萝卜素，有利于保护人体皮肤弹性。