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香瓜的副作用

王磊 营养科 副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院 三甲

香瓜通常是指甜瓜,是夏令消暑瓜果,吃甜瓜可能会导致血糖升高、消化不良、腹泻等副作用,建议糖尿病患者应尽量避免吃甜瓜。

1.血糖升高

由于甜瓜中含糖量较高,如果长期或大量食用甜瓜,一般会明显加重机体的负担,容易导致血糖升高,尤其是糖尿病患者尽量避免食用甜瓜。

2.消化不良

由于甜瓜中含有碳水化合物等微量元素,如果一次性食用较多的甜瓜,容易增加胃肠道消化负担,使肠胃功能蠕动减慢,导致消化不良,可使用热毛巾或暖水袋对腹部进行热敷。

3.腹泻

可能是由于甜瓜尚未清洗干净,使有害物质残留于患者腹部,进而导致患者出现腹泻的现象,因此,脾胃功能较差的人群尽量避免食用甜瓜,可遵医嘱使用蒙脱石散、布拉氏酵母菌散等药物来治疗。