吃了皮蛋一般可以吃巧克力,适量食用皮蛋和巧克力,能够为人体起到补充营养、提供热量等作用。但不建议过量食用,如果过量食用皮蛋和巧克力,可能会加重肠胃蠕动的负担,对肠胃产生一定的刺激,容易引起肠胃不适感,如果腹痛、腹胀、呕吐等不适症状。长时间食用皮蛋和巧克力,可能会导致机体内摄入的营养物质过于单一,易引起营养不良的现象。
皮蛋中含有较为丰富的碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素等营养物质,也含有一定量的硫、硒、钠、铁等微量元素,巧克力中含有一定量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维等营养物质以及铜、磷、钾、镁等微量元素,适量食用皮蛋和巧克力能够补充人体所需的营养物质以及微量元素,也可以对提高免疫力起到一定的帮助。