孩子睡觉前翻来覆去很久入睡可能是由于生理现象、消化不良等现象引起的症状，需要根据孩子的具体情况选择一般治疗或药物治疗等方式改善。
1、生理现象。入睡前半小时孩子玩得过于兴奋，大脑处于兴奋状态，通常会引起睡觉前翻来覆去很久入睡现象，同时还会伴随难以进入深度睡眠，另外所处环境温度不适、光线较亮等，也会引起孩子睡前翻来覆去很久入睡，在及时调整好孩子的睡眠习惯以及所在环境后，症状会得到改善。
2、消化不良。孩子的消化能力较弱，有一定的几率引起睡前吃得过饱，会出现难以消化，导致翻来覆去很久入睡现象，可能此时还会伴随腹胀，建议及时在医生的指导下口服益生菌调理，如地衣芽孢杆菌活菌颗粒、酪酸梭菌二联活菌散等。