芭蕉和椰子一般是可以同时吃的，两者的营养成分一般不会产生冲突。芭蕉和椰子都属于一种热带水果，一般可以同时食用。芭蕉中含有较为丰富的碳水化合物、膳食纤维以及维生素A等营养成分，椰子中含有较多的镁、钾、磷等矿物质，以及较为丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维等营养成分，两者的营养成分都较为丰富，适量食用能够为机体提供一定的营养物质。
由于芭蕉和椰子中都含有较多的膳食纤维，并且较凉，过量食用，可能会加快肠胃的蠕动，并加重肠胃的负担，容易引起腹泻、呕吐等不适症状。而且芭蕉和椰子都属于较甜的食物，过量食用可能会导致机体摄入过多的糖分，并使血糖逐渐升高，因此芭蕉和椰子不建议过量食用。